Человек создан для жизни на природе. Наслаждаясь природой, мы становимся здоровее и счастливее.

5 причин быть ближе к океану.

Стресс – одна из основных причин болезней в современном мире. Океан обладает удивительной способностью успокаивать и расслаблять нас. Сидя на песке и глядя на волны, набегающие на берег, мы погружаемся в упоительное состояние умиротворения и безмятежности.

                  ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Восхождение в горы.

Польза для здоровья от восхождения в горы огромна. В особенности горы оказывают положительное влияние на психоэмоциональную сферу.  Давайте рассмотрим все это более подробно...

                  ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Почему полезно проводить время на свежем воздухе.

В последнее время все больше исследований доказывают неоценимое влияние природы на физическое, умственное и эмоциональное самочувствие человека. Вот несколько фактов...

                  ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

7 причин проводить больше времени на природе.

Природа восстанавливает силы, освежает и бодрит. Пребывание на лоне природы помогает нам отдохнуть от суеты, улучшить настроение и почувствовать...

                  ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

10 полезных свойств отдыха на морском побережье.

Солнце и морская вода полностью расслабляют тело и успокаивают психику, избавляя вас от стресса.

                  ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Причины, по которым стоит наблюдать закат.

Мы все знаем насколько романтичными, вдохновляющими и совершенно невероятными могут быть закаты.

                  ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Природа как лекарство.

Пара на прогулке

Часто, когда нам нездоровится,  мы привычно ищем лекарства, но во многих случаях достаточно будет простого общения с природой, чтобы улучшить свое здоровье.

                  ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Как уменьшить использование пластика.

Уборка пляжа

Для производства пластика требуются значительные затраты энергоресурсов. При этом он не разлагается, загрязняя окружающую среду, особенно от загрязнения пластиком страдают океаны и морские обитатели.

                  ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Удивительная польза катания на лыжах.

skiing-3896794_1280.jpg

Катание на лыжах по пересеченной местности – традиционный вид спорта и популярная забава для тысяч людей всех возрастов в нашей стране. Давайте поподробнее остановимся на полезных свойствах катания на лыжах...

                  ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...

Поход без маршрута.

adventure-1868817_1280.jpg

Поход вдалеке от проторенных дорог вглубь нетронутой природы – это незабываемый опыт и невероятное приключение...

                  ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...